Онлайн-цикл из 12 занятий женской йогой
Дорогие друзья! Вас ждет
цикл из 12 онлайн-занятий женской
Adama Yoga с Марией Марковской
по четвергам в 12:00
Первое занятие 1 декабря.
Все занятия будут доступны в записи на неограниченный срок.
Темы онлайн-занятий
1. Волновая динамика
2. Тазовое дно: упругость
3. Тазовое дно: чувствительность
4. Восстанавливающие позы
5. Свободу пояснице!
6. Подвижность органов живота и малого таза
7. Свободу тазу!
8. Живой живот I
9. Живой живот II
10. Свободу грудной клетке!
11. Спиральная динамика
12. Координация total
Каждое занятие представляет из себя самостоятельную полноценную практику продолжительностью около 1 ч 15 мин, и при этом все они логически связаны в единый цикл. Поэтому вы можете посещать как отдельные занятия, так и всю их последовательность.
Наши онлайн-занятия женской Adama Yoga рассчитаны на любой уровень подготовки и подойдут даже тем, кто практикует впервые.
Наши онлайн-занятия подойдут тем женщинам, которые
- восстанавливаются после родов
- планируют беременность
- просто хотят классно чувствовать себя в своем теле
- столкнулись с женскими заболеваниями
- хотят улучшить свое самочувствие (боль в спине и т.д.)
Наши онлайн-занятия проходят на платформе Google Meet.
Если вы планируете присоединиться к нам через смартфон, рекомендуем вам заранее установить на него приложение Google Meet.
Чтобы быть в курсе анонсов наших занятий, присоединяйтесь:
Отзывы о наших занятиях
Регистрация и оплата
1. Волновая динамика
750 руб
2. Тазовое дно: упругость
750 руб
3. Тазовое дно: чувствительность
750 руб
4. Восстанавливающие позы
750 руб
5. Свободу пояснице!
750 руб
6. Подвижность органов живота и малого таза
750 руб
7. Свободу тазу!
750 руб
8. Живой живот I
750 руб
9. Живой живот II
750 руб
10. Свободу грудной клетке!
750 руб
11. Спиральная динамика
750 руб
12. Координация total
750 руб
Автор и ведущая онлайн-цикла
Мария Марковская
- преподаватель женской и перинатальной йоги
- йогатерапевт
- перинатальный психолог
- ученица Франсуазы Фридмен (Bithlight) c 2008
- преподает йогу с 2007
- личная практика йоги с 2004
- проводит курсы для преподавателей с 2012
Вопросы?
Пишите нам на почту pfeile@ya.ru
или в WhatsApp +7 925 108 108 7 (Мария).
Познавая Женское внутри,
помогать Женщинам вокруг.
Наименование организации: ИП Марковский Борис Генрихович
ИНН: 773406766500
© Все права защищены. Все материалы курса являются интеллектуальной собственностью
охраняются гражданским, административным и уголовным законодательством РФ, предназначены только для личного пользования и не подлежат передачи третьим лицам. Копирование, тиражирование и коммерческое использование без разрешения автора запрещены.
Мария Марковская
Школа женского здоровья Adama Yoga
http://adama.yoga