Adama Форум
Открытый онлайн-форум
Школы женского здоровья
Adama Yoga
12-13 сентября 2026
Adama Форум
Открытый онлайн-форум
Школы женского здоровья
Adama Yoga
12-13 сентября 2026
Дорогие друзья!
Вас ждет уникальное событие, собравшее ведущих специалистов по женскому здоровью
которые также являются преподавателями и выпускницами
Школы женского здоровья Adama Yoga.
Adama Форум - это
Доступность
Участвуйте в Форуме совершенно бесплатно!
Присоединяйтесь к трансляциям и смотрите выступления в записи.
Комплексный подход
Мы объединили 17 специалистов по женскому здоровью из самых разных сфер.
Топовые спикеры
Практикующие специалисты с большим практическим опытом в своей сфере: женская йога и йогатерапия, медицина, реабилитология, терапевтическое движение.
Обмен опытом
Новые знания, новые практики и новые знакомства.
Теория и практика
Вас ждут разные форматы выступлений: лекции и практические мастер-классы.
Забота о женщине
При всем разнообразии подходов, их объединяет общая ценность бережного отношения к женскому здоровью.
Наши спикеры - ведущие в своей сфере специалисты с огромным практическим опытом
Анель Торманова
преподаватель Инь-йоги, йогатерапевт, нутрициолог
Ольга Гулян
преподаватель женской йоги, висцеральный терапевт
Мария Марковская
преподаватель женской йоги, основатель Школы женского здоровья Adama Yoga
Анастасия Шидловская
преподаватель женской йоги
Ольга Белавенцева
преподаватель женской йоги
Елена Вьюгина
специалист по движению, хореограф, преподаватель метода Франклина
Софья Сонина
преподаватель женской йоги, женский йогатерапевт
Форматы выступлений
- Лекция - традиционный формат выступлений с презентацией
- Практика - практическое занятие под руководством Спикера
Расписание выступлений
12 сентября 2026 | День 1
11:00 Тема уточняется
Мария Марковская
- преподаватель женской йоги, йогатерапевт, основатель Школы женского здоровья Adama Yoga
12:00 Белый яд или белая магия? Правда о соли, котрую от нас скрывают.
Анастасия Шидловская
- преподаватель женской йоги, йогатерапевт.
13:00 Тема уточняется
Софья Сонина
- преподаватель женской йоги, женский йогатерапевт.
14:00 Женская йога как самопомощь при болезненных месячных
15:00 Женский цикл. Просто о сложном
16:00 Базовый минимум современной женщины, чтобы жить, а не выживать.
Ольга Белавенцева
- йогатерапевт, с 2015 года помогает женщинам восстановить и сохранить женское здоровье, выпускница школы Adama Yoga.
17:00 Тема уточняется
13 сентября 2026 | День 2
14:00 Дыхание по методу Франклина + практика
Елена Вьюгина
- специалист по движению. Сертифицированный тренер Polestar Pilaster, Franklin Method Institute, Slings in Motion. Хореограф.
Автор системы Neuropilotage.Больше 30 лет помогаю людям двигаться без боли и с удовольствием.
12:00 Тазобедренный сустав
Елена Вьюгина
- специалист по движению. Сертифицированный тренер Polestar Pilaster, Franklin Method Institute, Slings in Motion. Хореограф.
Автор системы Neuropilotage.Больше 30 лет помогаю людям двигаться без боли и с удовольствием.
13:00 Йогатерапия опущений внутренних органов. "Решение не там, где проблема"
14:00 Фундамент тела: учимся выбирать обувь, чувствоаать стопу и держать баланс
Ольга Толмачева-Шустова
15:00 «Нейробиология покоя: фасциальное движения - инструмент регуляции Vagus nerve блуждающего нерва»
Анель Торманова
- инструктор инь-йоги, гормональной и женской йоги, нутрициолог, кандидат биологических наук, старший преподаватель Казахского Национального Университета им. аль-Фараби.
16:00 "Восстановление после родов: живот, осанка, тазовое дно"
Ольга Гулян
- специалист по йогатерапии и висцеральной терапии женского здоровья в подходе
Adama Yoga. Использую диагностику Традиционной китайской медицины.
Автор семинаров и курсов по восстановлению после родов и КС.
Мама 4х детей.
17:00 Круглый стол со всеми преподавателями
Организационные вопросы
Продолжительность выступления: 30-40 минут + ответы на вопросы.
Записи всех выступлений будут доступны к просмотру для всех зарегистрированных участников Форума в течение 14 дней.
Организатор Форума
Мария Марковская
- основатель Школы женского здоровья Adama Yoga
- преподаватель женской и перинатальной йоги, йогатерапевт
- перинатальный психолог
- ученица Франсуазы Фридмен (Bithlight) c 2008
- преподает йогу с 2007
- личная практика йоги с 2004
- проводит курсы для преподавателей с 2012
РЕГИСТРАЦИЯ
Ваш подарок при регистрации
Чек-лист "20 показателей менструального здоровья"
от Школы женского здоровья Adama Yoga.
Присоединяйтесь к нам и получите его прямо сейчас!
Остались вопросы?
Познавая Женское внутри,
помогать Женщинам вокруг
Наименование организации: ИП Марковский Борис Генрихович
ИНН: 773406766500
© Мария Марковская
Школа женского здоровья Adama Yoga
http://adama.yoga